Keperluan kalsium bagi ibu mengandung/menyusu

Kiraan nutrisi kalsium daripada sumber #SusuPuremil berdasarkan keperluan ibu mengandung dan menyusu RNI Malaysia 2017* Cadangan hidangan 1 hidangan (5 skop @ 35g) = 332.5mg kalsium 3 kali hidangan = 997.5mg (hampir memenuhi keperluan kalsium ibu mengandung/menyusu untuk sehari) *tahukah… Read more

Kepentingan vitamin B dari sumber susu

  Susu tidak kira susu lembu atau susu kambing sebenarnya sangat bagus untuk kecantikan kulit kerana mengandungi vitamin B untuk membina sel-sel darah supaya kulit kesihatan segar dan cantik. Tapi pastikan susu bukanlah susu campuran, kerana susu tepung asli seperti… Read more

Susu Puremil tinggi Vitamin D

Kekurangan Vitamin D bukan sahaja melibatkan masalah tulang (riket), malah turut mempengaruhi banyak penyakit lain seperti kanser dan autism sehinggalah sakit jantung dan “rheumatoid arthtritis”. Ramai yang tidak ambil endah tentang nutrisi vitamin D. Malah kebanyakan kita sendiri pun tidak… Read more

Sifat semulajadi susu…

Sifat semulajadi susu mengental (seperti dadih) apabila dibiarkan semalaman, atau dimasukkan bahan berasid seperti cuka atau lemon (mengental dengan segera)